Con la tabella che segue, non voglio farvi andare di traverso il pranzo o la cena di Natale o di Fine Anno, ma se riflettete un attimo, conviene mangiare un poco meno di primo o di secondo per non sacrificare il dolce ??
E se poi sopra al dolce bevete un bicchierino di liquore zuccheroso, come ad esempio un limoncello, avete un'altra batosta. Quindi limitarsi magari nel liquorino, ma gli struffoli, il panettone e il torrone non si possono trascurare ! Le tradizioni vanno rispettate!
E se poi sopra al dolce bevete un bicchierino di liquore zuccheroso, come ad esempio un limoncello, avete un'altra batosta. Quindi limitarsi magari nel liquorino, ma gli struffoli, il panettone e il torrone non si possono trascurare ! Le tradizioni vanno rispettate!
Una porzione di datteri da gr 40 equivale a 90 Kcal.
Una porzione di noci & arachidi da gr 60 equivale a 195 Kcal.
Una Porzione di panforte di Siena da gr 55 equivale a 220 Kcal.
Una porzione di Ricciarelli da gr 50 equivale a 230 Kcal.
Una Porzione di torrone da gr 50 equivale a 240 Kcal.
Una porzione di struffoli napoletani da gr 50 equivale a 250 Kcal.
Una porzione di cassata Siciliana da gr 105 equivale a 270 Kcal
Una porzione di pandoro da gr 110 equivale a 450 Kcal.
Una porzione di panettone da gr 110 equivale a 370 Kcal. .
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